--- title: "Sanda Full Contact en San José | Combate y Fitness Marcial - Centro de Artes Marciales Sifu John La Touche | Costa Rica" description: "Entrenamiento de combate Sanda en Don Bosco. Mejora tu condición física, potencia y técnica de defensa personal con contacto real. ¡Prueba una clase!" url: "https://centromarcialcr.com/clases/clases-de-sanda-full-contact-en-san-jose.html" date: "2026-05-08T16:22:31+00:00" language: "es-ES" --- # Clases de Sanda Full Contact en San José # Clases de Sanda Full Contact en San José ![Clases de Sanda Full Contact en San José](https://centromarcialcr.com/images/2021/800x600/Clases-de-full-contact-en-el-centro-de-artes-marciales-sheng-long-768x512.jpg) ₡ 32,000.00 / mes Matrícula abierta 2026 Cupos limitados [Inscribirse](https://centromarcialcr.com/clases/inscripcion-clases-en-san-jose.html) **Cupo**20 **Modalidad**Presencial **Tipo de Curso**Mensual - Libre **Horario**Lunes 7:30pm a 8:45pm, Jueves 6:30pm a 7:45pm **Nivel**Principiante **Instructor**[Sifu John La Touche](https://centromarcialcr.com/inicio/instructores/sifu-john-la-touche.html "Sifu John La Touche") **Precio**Adultos ₡30000 x mes Menores de 10 años ₡26000 x mes - - - - # Clases de Sanda Full Contact en San José (San Bosco) Domina el arte del combate Chino (Sanda). Nuestro programa de Full Contact en San José combina el boxeo, las patadas y los derribos (takedowns) del Kung Fu en un sistema de defensa personal y deportivo dinámico. ## Horarios y Nivel ##### Sanda Full Contact (Adultos y Jóvenes) Lunes 7:30pm a 8:45pm, Jueves 6:30pm a 7:45pm El Sanda se entrena como parte integral de la clase de Kung Fu de adultos. ## Costos y Matrícula - **Adultos:** ₡32,000 / mes (1 Clase/Sem) - **Mayores de 60:** ₡26,000 / mes (1 Clase/Sem) - **Menores de 10:** ₡26,000 / mes (1 Clase/Sem) **\*\*** Hay paquetes y descuentos por pago adelantado y por grupos. [ ¡Inscribirme en Sanda! ](https://centromarcialcr.com/clases/inscripcion-clases-en-san-jose.html) ## Nuestra Sede en San José (San Bosco) - ##### Dirección Avenida 8A, calle 22. Detrás de la Iglesia de las Ánimas, San José, San Bosco, 10103. - ##### Teléfono (WhatsApp) +506 8771 4340 - ##### Horario de Clases Lunes y Jueves (Ver horarios arriba) ## ¿Qué es Sanda (Full Contact)? El Sanda es la modalidad de combate del Kung Fu. A diferencia de otras artes marciales, integra la corta, media y larga distancia, combinando tres elementos clave: ##### Golpeo (Boxeo Chino) Técnicas de puños, palmas y codos, similares al boxeo occidental pero con un enfoque de Kung Fu. ##### Patadas (Técnicas de Pierna) Un arsenal completo de patadas bajas, medias y altas, diseñadas para el combate real. ##### Derribos (Shuai Jiao) Técnicas de proyección, barridos y derribos para controlar al oponente. No hay lucha en el suelo. ## Aprende con un Maestro Certificado Nuestro programa de [**Sanda Full Contact**](https://centromarcialcr.com/disciplinas/full-contact-sanda.html) está integrado en la enseñanza de [**Kung Fu Choy Lee Fut**](https://centromarcialcr.com/disciplinas/kung-fu.html), bajo la guía de Sifu John La Touche. ##### Lo que nos distingue: - Maestro Internacional certificado en China y Australia. - Graduado como entrenador deportivo de la Universidad Nacional. - Más de 40 años de experiencia en la enseñanza. ## Lo que dicen nuestros estudiantes > "El Kung Fu es algo que haces con trabajo arduo y disciplina, por eso se dice que el Kung Fu está en todo." Esteban de Jesus Rojas Arguedas > "Más que una academia, una familia. La dedicación del Sifu John hace toda la diferencia." Karina ## ¿Listo para el combate? Aprende un sistema de Full Contact completo y efectivo. No importa si buscas competir o solo la mejor defensa personal. ¡Empieza hoy! [ ¡Inscribirme en Sanda! ](https://centromarcialcr.com/clases/inscripcion-clases-en-san-jose.html) [Sifu John La Touche](https://centromarcialcr.com/inicio/instructores/sifu-john-la-touche.html "Sifu John La Touche") Este curso es para principiantes, desde el punto de vista Tecnico no necesita conocimientos o habilidades previas. [ ![Kung-Fu-Sifu-La-Touche-Alajuela-07_original_original](https://centromarcialcr.com/media/acfgallery/content/576/59/Kung-Fu-Sifu-La-Touche-Alajuela-07_original_thumb.jpg) ](https://centromarcialcr.com/media/acfgallery/content/576/59/Kung-Fu-Sifu-La-Touche-Alajuela-07_original_original.jpg) [ ![Sin_titulo-2_original](https://centromarcialcr.com/media/acfgallery/content/576/59/Sin_titulo-2_thumb.png) ](https://centromarcialcr.com/media/acfgallery/content/576/59/Sin_titulo-2_original.png) [ ![Kung-Fu-Sifu-La-Touche-Alajuela-04_original_original](https://centromarcialcr.com/media/acfgallery/content/576/59/Kung-Fu-Sifu-La-Touche-Alajuela-04_original_thumb.jpg) ](https://centromarcialcr.com/media/acfgallery/content/576/59/Kung-Fu-Sifu-La-Touche-Alajuela-04_original_original.jpg) ## Schema ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "Organization", "@id": "https://centromarcialcr.com/clases/clases-de-sanda-full-contact-en-san-jose.html#organization", "name": "Centro de Artes Marciales de Sifu John La Touche", "alternateName": "Artes Marciales de Sifu John La Touche", "description": "Clases de Kung Fu, Tai Chi, Qigong y Sanda en Costa Rica con Sifu John La Touche. 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