--- title: "Clases de Tai Chi en Escazú | Bienestar y Meditación Activa - Centro de Artes Marciales Sifu John La Touche | Costa Rica" description: "Encuentra equilibrio y salud con Tai Chi en Escazú. Mejora tu postura y respiración con técnicas milenarias. Sesiones ideales para todas las edades." url: "https://centromarcialcr.com/clases/clases-de-taichi-en-escazu-trejos-montealegre.html?srsltid=AfmBOorV2I5RdwOAU7W7jvBzqmSxkvOp9U2ungbKE_1W4PUeba7UUVJu" date: "2026-04-14T22:31:31+00:00" language: "es-ES" --- # Clases de Taichi en Escazú (Trejos Montealegre) - [ choy lee fut kung fu ](https://centromarcialcr.com/component/tags/tag/choy-lee-fut-kung-fu.html) - [ salud ](https://centromarcialcr.com/component/tags/tag/salud.html) - [ chi kung ](https://centromarcialcr.com/component/tags/tag/chi-kung.html) - [ defensa personal ](https://centromarcialcr.com/component/tags/tag/defensa-personal.html) - [ Adulto Mayor ](https://centromarcialcr.com/component/tags/tag/adulto-mayor.html) - [ escazu ](https://centromarcialcr.com/component/tags/tag/escazu.html) - [ experiencias ](https://centromarcialcr.com/component/tags/tag/experiencias.html) # Clases de Taichi / Qigong en Escazú (Trejos Montealegre) ![Clases de Taichi / Qigong en Escazú (Trejos Montealegre)](https://centromarcialcr.com/images/2021/800x600/Tai-Chi-Chuan-centro-Sheng-long-758x512.jpg) ₡ 32,000.00 / mes Matrícula abierta 2026 Cupos limitados [Inscribirse](https://centromarcialcr.com/clases/inscripcion-clases-en-escazu.html) [¡SOLICITAR CLASE DE PRUEBA!](https://centromarcialcr.com/contacto/solicitud-clase-prueba-taichi-qigong.html) **Cupo**20 **Modalidad**Presencial **Tipo de Curso**Mensual - Libre **Horario**Lunes y Miercoles de 6:00pm a 7:25pm **Nivel**Principiante **Instructor**[Sifu John La Touche](https://centromarcialcr.com/inicio/instructores/sifu-john-la-touche.html "Sifu John La Touche") **Precio**Adultos ₡32000 x mes Mayores de 60 años ₡26000 x mes - - - - # Clases de Taichi y Qigong en Escazú (Club H2O) Únete a nuestras clases en el Club H2O de Claudia Poll y descubre los beneficios transformadores del Taichi Chuan y el Lohan Qigong. Mejora tu salud física y mental bajo la guía experta de Sifu John La Touche. ## Horarios y Nivel ##### Taichi Chuan / Qigong (Principiantes) Lunes y Miércoles: 6:30pm - 7:25pm ## Costos y Matrícula - **Adultos:** ₡32,000 / mes (1 Clase/Sem) - **Mayores de 60:** ₡26,000 / mes (1 Clase/Sem) - **Menores de 10:** ₡26,000 / mes (1 Clase/Sem) **\*\*** Hay paquetes y descuentos por pago adelantado y por grupos. [ ¡Inscribirme en Escazú! ](https://centromarcialcr.com/clases/inscripcion-clases-en-escazu.html) ## Nuestra Sede en Escazú (Club H2O) - ##### Dirección [ Club H2O (de Claudia Poll), Trejos Montealegre, Escazú. ](https://centromarcialcr.com/ubicaciones/san-jose-escazu-club-h2o.html) - ##### Teléfono (WhatsApp) +506 8771 4340 - ##### Horario de Clases Miércoles (Ver horario arriba) ## ¿Qué Aprenderás en el Curso? Nuestro programa para principiantes está diseñado para darte una base sólida en Taichi Chuan y Lohan Qigong, incluyendo: - Métodos de respiración Lohan Qigong. - Caminatas San Jiao (órganos internos). - Caminatas Ying Yang (circulación). - Rutina de 18 manos de Lohan. - Ejercicios de "tejer ovillo de seda". - Forma básica de Tai Chi Chuan. ## Aprende con un Maestro Certificado La enseñanza está bajo la guía experta de [**Sifu John La Touche**](https://centromarcialcr.com/inicio/instructores/sifu-john-la-touche.html). ##### Lo que nos distingue: - Maestro Internacional certificado en China y Australia. - Graduado como entrenador deportivo de la Universidad Nacional. - Más de 40 años de experiencia en la enseñanza. ## Lo que dicen nuestros estudiantes > "Las sesiones de Qigong han sido de mucho beneficio para mi salud física y emocional." Maria Cascante > "La dirección del Maestro La Touche es acertada y individualizada. Absolutamente recomendada." Leda Morales > "Más que una academia, una familia. La dedicación del Sifu John hace toda la diferencia." Karina ## Encuentra tu equilibrio en Escazú Da el primer paso hacia una vida con menos estrés y más salud. Nuestras clases de Taichi y Qigong te esperan. [ ¡Inscribirme en Escazú! ](https://centromarcialcr.com/clases/inscripcion-clases-en-escazu.html) ## Descripción del Curso En nuestras clases presenciales de Tai Chi Chuan y Qigong, seguirás un programa diseñado para principiantes que incluye: - Métodos de respiración de Lohan Qigong. - Caminatas San Jiao para estimular los órganos internos. - Caminatas Ying Yang para la circulación de la energía vital y la sangre. - Rutina de 18 manos de Lohan para cultivar la esencia. - Ejercicios básicos de Tai Chi Chuan. - Ejercicios de "tejer ovillo de seda". - Forma básica de Tai Chi Chuan. Nuestras instalaciones están equipadas para ofrecer un ambiente seguro y cómodo, propicio para la práctica efectiva de estas disciplinas. [Sifu John La Touche](https://centromarcialcr.com/inicio/instructores/sifu-john-la-touche.html "Sifu John La Touche") ## Requisitos para Participar - Vestimenta cómoda y adecuada para la práctica. - Compromiso con el aprendizaje y la práctica regular. - Seguir las instrucciones del instructor de manera respetuosa y disciplinada. - Respeto hacia los compañeros y el entorno de aprendizaje. - Traer toalla e hidratación personal. - Actitud abierta y un espíritu de mejora continua. [ ![Tai-Chi-Chuan-Qigong-Sifu-La-Touche-Escazy-02_original_original](https://centromarcialcr.com/media/acfgallery/content/596/59/Tai-Chi-Chuan-Qigong-Sifu-La-Touche-Escazy-02_original_thumb.jpg) ](https://centromarcialcr.com/media/acfgallery/content/596/59/Tai-Chi-Chuan-Qigong-Sifu-La-Touche-Escazy-02_original_original.jpg) [ ![Tai-Chi-Chuan-Qigong-Sifu-La-Touche-Escazy-01_original_1_original](https://centromarcialcr.com/media/acfgallery/content/596/59/Tai-Chi-Chuan-Qigong-Sifu-La-Touche-Escazy-01_original_1_thumb.jpg) ](https://centromarcialcr.com/media/acfgallery/content/596/59/Tai-Chi-Chuan-Qigong-Sifu-La-Touche-Escazy-01_original_1_original.jpg) [ ![Tai-Chi-Chuan-Qigong-Sifu-La-Touche-Escazy-04_original_original](https://centromarcialcr.com/media/acfgallery/content/596/59/Tai-Chi-Chuan-Qigong-Sifu-La-Touche-Escazy-04_original_thumb.jpg) ](https://centromarcialcr.com/media/acfgallery/content/596/59/Tai-Chi-Chuan-Qigong-Sifu-La-Touche-Escazy-04_original_original.jpg) [ ![Tai-Chi-Chuan-Qigong-Sifu-La-Touche-Escazy-03_original_1_original](https://centromarcialcr.com/media/acfgallery/content/596/59/Tai-Chi-Chuan-Qigong-Sifu-La-Touche-Escazy-03_original_1_thumb.jpg) ](https://centromarcialcr.com/media/acfgallery/content/596/59/Tai-Chi-Chuan-Qigong-Sifu-La-Touche-Escazy-03_original_1_original.jpg) ## Schema ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "Organization", "@id": "https://centromarcialcr.com/clases/clases-de-taichi-en-escazu-trejos-montealegre.html#organization", "name": "Centro de Artes Marciales de Sifu John La Touche", "alternateName": "Artes Marciales de Sifu John La Touche", "description": "Clases de Kung Fu, Tai Chi, Qigong y Sanda en Costa Rica con Sifu John La Touche. 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