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title: "Introducción a las Formas de Puño - Nivel Primario del Kung Fu Choy Lee Fut-Cursos Cortos - Centro de Artes Marciales Sifu John La Touche | Costa Rica"
description: "Domine las formas de puño básicas del Kung Fu Choy Lee Fut. Desarrolle fuerza, coordinación y defensa personal con nuestro curso. ¡Inscríbase ahora en San José!"
url: "https://centromarcialcr.com/component/eventbooking/283-certificacion-instructor-kung-fu-modulo-2.html"
date: "2026-04-09T09:14:28+00:00"
language: "es-ES"
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#  Introducción a las Formas de Puño - Nivel Primario del Kung Fu Choy Lee Fut  [ ](https://centromarcialcr.com/component/eventbooking/283-certificacion-instructor-kung-fu-modulo-2.html?tmpl=component&print=1%20)

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 ![Introducción a las Formas de Puño - Nivel Primario del Kung Fu Choy Lee Fut](https://centromarcialcr.com/images/com_eventbooking/Introduccion-a-las-Formas-de-Mano-Vacia.jpg) # Introducción a las Formas de Puño - Nivel Primario del Kung Fu Choy Lee Fut

Desarrolla tu coordinación, fuerza y resistencia a través de las formas tradicionales del Kung Fu Choy Lee Fut.

##  Descripción del Curso

Descubra las formas de puño fundamentales del Kung Fu Choy Lee Fut, una disciplina marcial tradicional china que combina movimientos dinámicos y energéticos con un enfoque en la coordinación, fuerza y resistencia. Este curso está diseñado para principiantes y practicantes que deseen profundizar en la tradición marcial de la Familia Chan, desarrollando habilidades prácticas y explorando el significado cultural de las formas. El instructor es Sifu John La Touche, Discípulo Tigre del Gran Maestro Chen Yong Fa y Maestro Internacional, miembro de la 5ta Generación de la Asociación Internacional de Kung Fu Choy Lee Fut de la Familia Chan, garantizando una enseñanza auténtica y de calidad.

##  ¿Qué Aprenderá?

- **Ng Lun Ma (Cinco Posturas de la Rueda):** Fundamentos de las posturas y movimientos de pie, para mejorar estabilidad, precisión y aplicación en combate.
- **Ng Lun Cheu (Cinco Puños de la Rueda):** Técnicas dinámicas de puño para mejorar coordinación, fuerza y aplicaciones de combate y defensa personal.
- **Siu Mui Fa Kuen (Pequeña Flor del Ciruelo):** Movimientos suaves y fluidos para desarrollar flexibilidad, con enfoque en la fluidez y aplicación práctica.
- **Ping Kuen (Puños Nivelados):** Técnica de estabilidad y alineación corporal, integrada con las formas previas, con énfasis en su uso para defensa personal.

**Aplicación práctica:** Cada sesión incluirá ejercicios y escenarios de combate libre para aplicar las formas de puño aprendidas en situaciones reales. Se enfatizará la importancia de la distancia, el timing y la estrategia en el combate.

##  Beneficios del Curso

- Desarrollo de la fuerza, coordinación y resistencia física.
- Introducción a las bases de defensa personal mediante formas tradicionales.
- Profundización en la rica tradición cultural del Kung Fu Choy Lee Fut.
- Mejora del enfoque, la disciplina y el equilibrio entre cuerpo y mente.
- Aplicación directa de las formas de puño en situaciones de combate y defensa personal.

##  Requisitos para Participar

- Edad mínima: 14 años.
- Ropa cómoda para actividad física.
- Compromiso con la asistencia a las 4 sesiones para aprovechar al máximo los beneficios del curso.

##  Fechas y Horario

- **Días:** 5, 12, 19 y 26 de Julio de 2026
- **Horario:** De 10:00 a.m. a 10:00 a.m.
- **Lugar:** Escuela Central, San José

##  Inversión

₡98,000 por participante

##  Certificación

Se realizará evaluación continua durante el curso. Al completar satisfactoriamente el curso, recibirá un certificado de participación.

###  Inscripciones

Reserve su lugar ahora haciendo clic aquí:

Para más información, contáctenos al [ +506 8771 4340](tel:+506%208771-4340).

**¡Conozca la esencia del Kung Fu Choy Lee Fut y lleve su práctica al siguiente nivel!**

###  Descripción del evento

 | Inicio | 05-07-2026 8:00 am |
|---|---|
| Cierre inscripción | 12-07-2026 |
| Capacidad | 20 |
| Disponibles | 20 |
| Cuota | ₡ 98,000.00 |
| Instructor | Sifu John La Touche |
| Cantidad de Horas | 8 |
| Lugar | [Centro de Artes Marciales de Sifu John La Touche - Barrio Don Bosco San Jose (Kung Fu, Taichi, Full Contact y Qigong)](https://centromarcialcr.com/component/eventbooking/equilibrium-danza-aerea/view-map.html) |

###  Precio de Grupo

 | Número de inscritos | Precio/Persona (₡ ) |
|---|---|
| 2 | 93,000.00 |
| 3 | 89,000.00 |
| 4 | 84,000.00 |

## Información del lugar - Centro de Artes Marciales de Sifu John La Touche - Barrio Don Bosco San Jose (Kung Fu, Taichi, Full Contact y Qigong)

 ![](https://centromarcialcr.com/images/CentrosEntrenamiento/Artes-Marcias-Sifu-John-La-Touche-Escuela-Central.jpg)### Instructor

 [ ![](https://centromarcialcr.com/images/Sifu-John-La-Touche.jpg) ](https://centromarcialcr.com/inicio/instructores/sifu-john-la-touche.html)

####  [ John La Touche ](https://centromarcialcr.com/inicio/instructores/sifu-john-la-touche.html)

##### International Master

Discipulo Tigre Maestro Internacional de Lohan Qigong y Choy Lee Fut Kung Fu

Entrenador Deportivo

### Location Map

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