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Descubra cómo equilibrar su energía vital (Qi) mediante las **Caminatas Sam Jiao**, una práctica basada en la Medicina Tradicional China. Aprenda técnicas específicas de movimiento y respiración para fortalecer su cuerpo, reducir el estrés y mejorar su salud física y mental. Este taller práctico de 2.5 horas incluye caminatas enfocadas en los Tres Jiao (Superior, Medio e Inferior), integradas con meditación guiada para una experiencia completa de bienestar.

Tai Git Kuen/Taijiquan (太極拳) - Boxeo del Yin Yang. Esta forma se basa en el principio del yin y el yang, combinando movimientos circulares en la muñeca y la espalda con aplicaciones marciales.

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Descubra las tres formas clave del Lohan Qigong en este curso de 4 sesiones. Aprenda los movimientos de las 18 Manos de Lohan, Siu Lohan y Dai Lohan, enfocándose en el trabajo de Jing, Qi y Shen para fortalecer su cuerpo, equilibrar su energía y calmar su mente.

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