Lohan Qigong: Salud y Meditación en Movimiento
Descubre el Lohan Qigong (Chi Kung), la disciplina terapéutica de Shaolin para mejorar tu salud, cultivar tu energía interna (Qi) y reducir el estrés.
El Arte de Desarrollar la Energía
El Qigong (Chi Kung) es el arte de cultivar el "Qi" (energía) a través de movimientos suaves, ejercicios de respiración y entrenamiento mental. El Lohan Qigong es un sistema Terapéutico de Shaolin que limpia y fortalece los meridianos de energía del cuerpo.
Energía, Calma y Comunidad
Meditación en Movimiento
Aprende a sentir y dirigir tu energía interna (Qi). Esta práctica es ideal para mejorar la concentración y encontrar un estado de calma activa.
Bienestar en Comunidad
Practica en un ambiente seguro y tranquilo, apto para todas las edades ("Senior Activo" y "Joven Profesional"). Un espacio para reconectar.
Beneficios Puntuales del Lohan Qigong
Mejora la Respiración
Aprende a controlar tu respiración para oxigenar el cuerpo y calmar la mente.
Fortalece la Salud
Refuerza el sistema inmunológico y mejora la salud cardiovascular.
Reduce el Estrés
Logra un estado de tranquilidad y calma mental a través del movimiento.
Equilibrio Cuerpo-Mente
Potencia la conexión entre tu conciencia, tu respiración y tu movimiento.
Profundiza en Nuestro Linaje
Esta página es una introducción a la práctica. Si deseas explorar la historia completa y la filosofía profunda del Lohan Qigong, visita el sitio oficial de nuestra asociación.
Conoce los Fundamentos y la HistoriaLo que dicen nuestros estudiantes
"Las sesiones de Qigong han sido de mucho beneficio para mi salud física y emocional."
"He notado una gran mejora en mi salud y bienestar. ¡Recomiendo esta práctica a todos!"
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