Tai Chi Chuan es una forma antigua de movimiento y meditación que se originó en China. A menudo se describe como un ejercicio de meditación en movimiento que combina movimientos suave
El pasado 9 de diciembre fue un día memorable para nuestra comunidad de Kung Fu Choy Lee Fut. Nos enorgullece compartir momentos de la reciente ceremonia de promoción,
Las prácticas de artes marciales han existido durante siglos y han dejado una profunda huella en la cultura y la historia de varias sociedades. Sin embargo, además de ser utilizadas como
Elegir el estilo de arte marcial adecuado puede transformar tu vida. Ya sea que busques mejorar tu salud, desarrollar habilidades de defensa personal, o encontrar una actividad que promueva el bienestar físico y emocional, hay una disciplina perfecta para ti. En este artículo, te ayudamos a descubrir cuál es la mejor opción entre Kung Fu, Full Contact, Qigong y Tai Chi, según tus objetivos y preferencias.
¿Alguna vez has visto una película de artes marciales donde los personajes parecen imparables? El Full Contact Chino es un arte marcial que tiene como objetivo enseñar habilidades de combate reales, pero también tiene muchos beneficios para la salud física y mental.
En el mundo actual, el estrés, las preocupaciones y los problemas de salud son cada vez más frecuentes, por lo que cada vez son más las personas que buscan actividades que les ayuden a mejorar su calidad de vida.
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