Enseñanza de la Defensa Personal y el Kung Fu
En nuestra escuela, priorizamos la enseñanza y práctica de técnicas fundamentales de defensa, ataque y desplazamiento. A través de un enfoque progresivo, los estudiantes desarrollan habilidades de manera simple y amigable, incrementando la intensidad y complejidad a medida que se sienten más cómodos.
Los estudiantes que se inscriben en las clases de Choy Lee Fut Kung Fu comienzan practicando técnicas al aire y, posteriormente, pasan a golpear focos acolchados sostenidos por compañeros. A medida que avanzan, practican defensas y contraataques con compañeros que simulan ataques, desarrollando habilidad y experiencia en un ambiente controlado y respetuoso. Finalmente, entrenan con sacos y otros dispositivos para mejorar la potencia en sus técnicas.
Practicar defensa personal de esta manera permite a los estudiantes de Kung Fu desarrollar habilidades clave para repeler agresiones de manera efectiva:
- Auto-control y paciencia: Entrenamiento continuo mejora la condición física, seguridad y autoestima, esenciales para tomar decisiones correctas en emergencias.
- Coherencia entre decisiones y acciones: Compromiso físico y emocional para proteger la integridad propia y de los seres queridos.
- Precisión: Practicar con compañeros y objetos en movimiento desarrolla la precisión necesaria para bloquear y contraatacar eficazmente.
- Comodidad con el entorno: Seguridad y confianza al enfrentar cualquier situación, manteniendo la calma y concentración.
En nuestra escuela, enfatizamos que la defensa personal se aplica únicamente cuando la integridad física está en riesgo y no hay otra salida.
Testimonios de Nuestros Estudiantes
"Desde que comencé a practicar Kung Fu en esta escuela, he notado una gran mejora en mi autoconfianza y habilidades de defensa personal. ¡Altamente recomendable!" - María López
"El entrenamiento en defensa personal ha sido una experiencia transformadora. Me siento más seguro y preparado para cualquier situación." - Juan Pérez
Beneficios de Practicar Defensa Personal con Choy Lee Fut Kung Fu
- Mejora de la Condición Física: Fortalece el cuerpo y mejora la resistencia.
- Aumento de la Autoconfianza: Proporciona la seguridad necesaria para enfrentar situaciones difíciles.
- Reducción del Estrés: Ayuda a liberar tensiones y mejorar el bienestar general.
- Desarrollo de Habilidades de Defensa Personal: Técnicas efectivas para protegerse y proteger a los seres queridos.
- Conexión Cuerpo-Mente: Promueve la calma y la concentración en momentos críticos.
Si buscas una experiencia enriquecedora en el mundo del Kung Fu y la defensa personal, no dudes en visitar nuestra página web: http://choyleefutcostarica.com y unirte a nuestra comunidad.
Horarios de Kung Fu por Ubicación
Ubicación | Horario | Inscripción |
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San José Centro - Escuela Central |
Jueves 6:30pm a 7:30pm Sábados 1:30pm a 2:40pm |
Inscribirse |
Alajuela - Casa de la Cultura |
Niños Martes 6:00pm-6:55pm Adultos Martes 7:00pm-7:55pm |
Inscribirse |
Escazu Fitness Center |
Miércoles 8:00pm-9:00pm Niños Miércoles 6:10pm a 6:55pm |
Inscribirse |
Clases Virtuales | Miércoles 8:00pm-8:55pm | Inscribirse |