Por la creciente demanda de nuestras clases de Tai Chi Chuan y Lohan Qigong, abrimos nuevos horarios en dos de nuestras sedes. Ya sea que busque recuperar el equilibrio y la movilidad, o desconectarse del estrés laboral, ahora tiene más opciones para empezar.
Nuevos Horarios Disponibles
¿Por Qué Practicar Tai Chi Chuan y Lohan Qigong?
Estas son prácticas milenarias respaldadas por la ciencia deportiva moderna. Combinan movimiento lento y consciente con técnicas de respiración que benefician tanto el cuerpo como la mente:
Equilibrio y Movilidad
Fortalece piernas y core sin el impacto de otros ejercicios, ideal para articulaciones sensibles.
Manejo del Estrés
Calma el sistema nervioso y renueva el enfoque mental — un "mindfulness activo" para el ritmo de vida actual.
Salud Integral
Mejora la propiocepción, la flexibilidad y la vitalidad general.
Dirigido por un Maestro Certificado
Nuestros programas son guiados por Sifu John La Touche, Maestro Internacional Discípulo Dragón de la 5ta Generación de la Familia Chan y Entrenador Deportivo certificado por la Universidad Nacional y el Comité Olímpico Nacional.
Conozca las credenciales completas del Sifu
Reserve su Clase de Prueba
La mejor forma de conocer los beneficios es experimentarlos. Su primera clase tiene un costo de ₡8,000, sin compromiso.
