Alumnos practicando Tai Chi Chuan y Lohan Qigong en el Centro de Artes Marciales Sifu John La Touche

Por la creciente demanda de nuestras clases de Tai Chi Chuan y Lohan Qigong, abrimos nuevos horarios en dos de nuestras sedes. Ya sea que busque recuperar el equilibrio y la movilidad, o desconectarse del estrés laboral, ahora tiene más opciones para empezar.

Nuevos Horarios Disponibles

San José (Barrio Don Bosco)
Lunes y Jueves, 10:00 a.m.
Escazú (Club H2O, Trejos Montealegre)
Lunes y Miercoles, 6:30 p.m.

¿Por Qué Practicar Tai Chi Chuan y Lohan Qigong?

Estas son prácticas milenarias respaldadas por la ciencia deportiva moderna. Combinan movimiento lento y consciente con técnicas de respiración que benefician tanto el cuerpo como la mente:

Equilibrio y Movilidad

Fortalece piernas y core sin el impacto de otros ejercicios, ideal para articulaciones sensibles.

Manejo del Estrés

Calma el sistema nervioso y renueva el enfoque mental — un "mindfulness activo" para el ritmo de vida actual.

Salud Integral

Mejora la propiocepción, la flexibilidad y la vitalidad general.

Dirigido por un Maestro Certificado

Nuestros programas son guiados por Sifu John La Touche, Maestro Internacional Discípulo Dragón de la 5ta Generación de la Familia Chan y Entrenador Deportivo certificado por la Universidad Nacional y el Comité Olímpico Nacional.

Conozca las credenciales completas del Sifu

Linaje Familia Chan · 5ta Generación

Reserve su Clase de Prueba

La mejor forma de conocer los beneficios es experimentarlos. Su primera clase tiene un costo de ₡8,000, sin compromiso.

Clase de prueba
₡8,000

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