Tai Chi Chuan / Qigong en Escazu Fitness Center
20 Cupo
Presencial
Modalidad
Mensual - Libre
Tipo de Curso
Horario
Mie de 10:30am a 11:25am
Mie de 7:00pm a 7:55pm
Mie de 7:00pm a 7:55pm
Principiante
Nivel
Instructor
Ubicación:
San Jose
Provincia
Precio
Adultos ₡28000 x mes *
Menores de 15 años ₡23000 x mes *
* Contrato Anual
Menores de 15 años ₡23000 x mes *
* Contrato Anual
Clases Presenciales de Tai Chi Chuan / Qigong en Escazú
Bienvenido al Centro de Artes Marciales de Sifu John La Touche en Escazú Fitness Center. Únete a nuestras clases y descubre los beneficios transformadores del Tai Chi Chuan y el Qigong.
Ofrecemos instrucción profesional en Tai Chi Chuan y Qigong, ideales para mejorar tu salud física y mental bajo la guía experta de Sifu John La Touche.
Lo que nos distingue:
- Instructor profesional con nivel certificado de Maestro Internacional otorgado en China y Australia por la Asociación Internacional de Kung Fu Choy Lee Fut y Lohan Qigong.
- Graduado como entrenador deportivo de la Universidad Nacional.
- Más de 40 años de experiencia en la enseñanza y formación de instructores.
Beneficios de Nuestras Clases Presenciales
- Mejora de la Salud: Fortalece tu cuerpo y mente, mejorando tu resistencia, flexibilidad y bienestar general.
- Reducción del Estrés: Libera tensiones acumuladas y encuentra un estado de paz interior.
- Concentración y Equilibrio: Mejora tu capacidad de enfoque y tu estabilidad emocional.
- Disciplina y Compromiso: Desarrolla hábitos de vida saludables y un enfoque disciplinado en todos los aspectos de tu vida.
- Instructores Certificados: Aprende de profesionales con amplia experiencia y certificación internacional.
Horarios de Clases
| Disciplina | Horario | Inscripción |
|---|---|---|
| Tai Chi Chuan / Qigong |
Miércoles 10:30am - 11:25am Miércoles 7:00pm - 7:55pm |
Inscribirse |
Costos de las Clases
Adultos: ₡28,000 por mes (1 Clase x Semana, Contrato de 1 año)
Menores de 15 años: ₡23,000 por mes (1 Clase x Semana, Contrato de 1 año)
Mayores de 60 años: ₡23,000 por mes (1 Clase x Semana, Contrato de 1 año)
Hay paquetes y descuentos por pago adelantado y por grupos.
Testimonios de Nuestros Estudiantes
"La dirección del Maestro La Touche es acertada y individualizada. Absolutamente recomendada." - Leda Morales
"Las sesiones de Qigong han sido de mucho beneficio para mi salud física y emocional." - Maria Cascante
"Más que una academia, una familia. La dedicación del Sifu John hace toda la diferencia." - Karina
Descripción del Curso
En nuestras clases presenciales de Tai Chi Chuan y Qigong, seguirás un programa diseñado para principiantes que incluye:
- Métodos de respiración de Lohan Qigong.
- Caminatas San Jiao para estimular los órganos internos.
- Caminatas Ying Yang para la circulación de la energía vital y la sangre.
- Rutina de 18 manos de Lohan para cultivar la esencia.
- Ejercicios básicos de Tai Chi Chuan.
- Ejercicios de "tejer ovillo de seda".
- Forma básica de Tai Chi Chuan.
Nuestras instalaciones están equipadas para ofrecer un ambiente seguro y cómodo, propicio para la práctica efectiva de estas disciplinas.
Requisitos para Participar
- Vestimenta cómoda y adecuada para la práctica.
- Compromiso con el aprendizaje y la práctica regular.
- Seguir las instrucciones del instructor de manera respetuosa y disciplinada.
- Respeto hacia los compañeros y el entorno de aprendizaje.
- Traer toalla e hidratación personal.
- Actitud abierta y un espíritu de mejora continua.
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