¡Dale la bienvenida al nuevo año con energía y equilibrio! A partir del 9 de enero, retomamos nuestras clases de Tai Chi Chuan y Qigong en todos nuestros centros. Ideal para adultos mayores y para aquellos que buscan aliviar el estrés.

Objetivos:

• Bienestar Físico: Alivia el estrés y mejora tu salud física.
• Conexión Mente-Cuerpo: Encuentra paz y armonía interior.
• Fortalecimiento y Equilibrio: Mantén y restaura tu condición física.

Beneficios Completos:

• Mejora de la flexibilidad y reducción de tensiones.
• Fortalecimiento de la conexión mente-cuerpo.
• Prevención de caídas y aumento de la seguridad al caminar.

Horarios en Nuestros Centros:

San Francisco de 2 Ríos - Escuela Central en el Polideportivo: Tai Chi Chuan: Sábados 12:15 pm - 1:15 pm

Alajuela - Casa de la Cultura: Tai Chi Chuan: Martes 5:00 pm - 5:55 pm

Alajuela - Ermita El Llano: Tai Chi Chuan: Sábados 3:00 pm - 3:55 pm

Escazú - Escazu Fitness Center : Tai Chi Chuan: Miércoles 7:00 pm - 7:55 pm, Miércoles 1000 am - 10:55 am

Atenas - Hotel Colinas del Sol: Tai Chi Chuan: Martes y Jueves 7:30 am - 8:30 am

Instructor:

John La Touche: Más de 40 años de experiencia en artes marciales chinas, certificado internacionalmente por el Maestro Chen Yong Fa y entrenador deportivo reconocido por la UNA/CON.

Recomendaciones de Vestimenta:

Ropa cómoda deportiva. Calzado cómodo, descalzo, o en medias.

Visita nuestro sitio web para más detalles sobre precios e inscripciones.

¡Empieza el año fortaleciéndote con nosotros! 🌈 Contáctanos al +506 88777611. ¡Te esperamos! 📞

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