Fortalezca su cuerpo y mente a través del movimiento y la energía
Fecha: Domingo, 23 de febrero de 2025
Hora: 9:00 a.m. - 1:00 p.m.
Lugar: Escuela Central - Equilibrium Danza Aérea, San José, Costa Rica
Cuota: ₡60,000
Sobre el Seminario
Este Seminario de Verano 2025 está dedicado a la práctica de Lohan Qigong, una disciplina ancestral que utiliza movimientos suaves para estirar músculos, tendones y ligamentos mientras se genera el flujo de Qi (energía vital). Bajo la guía de Sifu John La Touche, aprenderá a conectar cuerpo y mente mediante técnicas básicas que promueven el bienestar físico y energético.
Contenido del Seminario
- Introducción a los principios básicos del Lohan Qigong.
- Técnicas de estiramiento para músculos, tendones y ligamentos.
- Movimientos esenciales para estimular el flujo de Qi en el cuerpo.
- Ejercicios para mejorar flexibilidad, equilibrio y conexión mente-cuerpo.
Información Importante para los Participantes
- Uniforme: Se requiere el uniforme blanco oficial de Lohan Qigong. En su defecto, puede utilizar camiseta y pantalón cómodo o deportivo de color blanco o claro, sin impresiones ni marcas visibles.
- Hidratación y toalla: Es obligatorio traer una toalla para el sudor y suficiente hidratación para la duración del seminario.
Incluye
Certificado de participación.
Cierre de Inscripción
Miércoles, 20 de febrero de 2025.
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